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¿Estás implicad@ en una relación tóxica?
  • Cada día te preguntas si una vez más tu pareja va a saltar por una tontería, si va a tener uno de sus arrebatos de rabia verbal incontrolada. • A veces sientes que "avanzas de puntillas" para no provocarle
  • Cuando te insulta y te menosprecia no alcanzas muy bien a comprender qué has hecho para que se ponga así
  • Tú sigues intentando ser amable con la esperanza de que él o ella sea amable contigo
  • En el pasado tu pareja era encantadora y amabilísima y a veces, cuando quiere y está de buenas, aún lo es. Pero nunca se sabe si va a estar de buenas o de malas. Es como una ruleta rusa.
  • Sus rabietas te ponen enferma/o. Literalmente. Hay veces en las que has acabado vomitando, con taquicardia, con mareos o naúseas
  • Sus rabietas se disparan por tonterías insignificantes
  • Sus rabietas son privadas. Frente a tu familia y amigos, es una persona encantadora.
  • Cuando está enfadado/a y conduce, se vuelve loco/a. Conduce irresponsablemente, a veces has temido por tu vida.
  • Sientes que menosprecia tus sentimientos y tus deseos
  • Has perdido tu autoestima

Si te has identificado con una sola, una sola de estas afirmaciones, estás implicado/a en una relación tóxica. En una relación sana, nunca deberías sentirte así.